Seksuele zorgen

Uit onderzoek blijkt dat iedereen in zijn/haar leven wel eens geconfronteerd wordt met één of andere zorg over seks. Vaak verdwijnt het vanzelf maar wanneer het blijft bestaan, is dat wel lastig. De confrontatie met seksuele zorgen kan gepaard gaan met schaamte- of schuldgevoelens. Deze gevoelens kunnen dan invloed hebben op je eigen goed voelen, het goed voelen van je partner of je relatie aantasten.  Uiteraard is dit zonde want wij willen graag dat seks iets moois is dat verbondenheid en goed voelen met zich meebrengt.

Seksuele zorgen kunnen vaak heel goed worden aangepakt. Soms kan je dit zelf door een goed gesprek met je partner of met een vriend(in) of door zelf te zoeken naar informatie. Bekijk hiervoor ook het Online&Offline gedeelte van mijn website. Soms is het beter om hulp te zoeken bij een Seksuoloog.

Tijdens het eerste gesprek staat vooral de kennismaking centraal. We krijgen samen zicht op de zorgen die er zijn. We proberen te zoeken naar de hulpvraag en hoe we kunnen samenwerken.

Therapie is een proces waarbij vooral de zoektocht centraal staat. Dit proces bewaken we samen; zowel inhoudelijk als relationeel. Ik werk aan de hand van gesprekken, psycho-educatie, creatieve opdrachten, ervaringsgerichte opdrachten, huiswerkopdrachten, … Kortom alles wat kan helpen. 

Soms liggen trauma's van eerdere relaties aan de oorsprong van je seksuele zorgen. Ook dit kunnen we opnemen aan de hand van traumaverwerkingstherapieën zoals EMDR of Brainspotting. Het is net omdat het zo vaak voorkomend is, dat ik me hierin ben gaan specialiseren.

Als we samen beslissen om de therapie stop te zetten, moet je weten dat de deur nadien altijd terug openstaat.